토큰 포켓 니모닉 문구 갑상선 결절이 있는 대부분의 사람들은 3가지 특징을 보입니다! 잠깐 살펴보시고 그것이 있는지 확인해보세요?

최근 몇 년 동안 갑상선 암의 발생률은 전 세계적으로 급격히 증가했습니다. 국가 암 데이터 등록 센터에 따르면, 우리나라의 갑상선 암은 매년 20%의 비율로 계속 증가하고 있습니다. 2013년에 전국의 갑상선암 환자는 약 143토큰 포켓 니모닉 문구,900명이었으며, 10만 명 중 약 10명이 갑상선암을 앓고 있었습니다. 여성의 발병률은 남성보다 상당히 높았습니다.

#쿤밍 중얀 갑상선 전문 병원# 갑상선은 아담의 사과 앞에 위치한 내분비선입니다. 두 개의 측엽과 협부로 구성되어 있습니다. 나비 모양이며 호르몬(갑상선 호르몬, 칼슘 등의 요인이 신체의 대사 균형을 조절합니다. 갑상선 암은 갑상선 모낭 상피 또는 모낭 주변 상피 세포에서 유래하는 악성 종양입니다. 또한 두경부에서 가장 흔한 악성 종양입니다. 갑상선 암의 5~15%는 갑상선 결절의 지속적인 악화로 인해 발생합니다.

0

1

갑상선 결절이 있는 사람들은 일반적으로 세 가지 특징을 보입니다.

면역 장애

갑상선 질환은 내분비계 질환입니다. . 호르몬과 신진대사의 영향을 받는 것으로 보입니다. 하지만 실제로 갑상선 질환에 가장 큰 영향을 미치는 것은 면역체계입니다. 면역체계가 안정된 상태일 때는 병원균을 제거하고 질병 발생을 막아주어 신체 건강에 대한 장벽 역할을 합니다. 그러나 면역체계가 불안정해지면 신체 건강에 해를 끼치게 됩니다.

나머지 71%를 확장합니다.

면역체계가 불안정하면 체내에 박테리아나 바이러스가 없어도 면역체계가 스스로 건강한 세포를 공격하여 염증을 유발합니다. 심각한 경우 일련의 연쇄 반응을 촉발하여 다양한 갑상선 질환의 원인이 될 수도 있습니다. 갑상선기능저하증의 80%, 갑상선 결절의 65%, 갑상선 암의 20% 이상은 면역 질환으로 인한 만성 염증과 관련이 있습니다.

폭식

①. 오랫동안 음식 불내증에 시달리는 사람들. 중국에는 상당수의 사람들이 락토오스 불내증을 앓고 있다. 이는 주로 락타아제 증가로 이어지는 유전적 요인 때문이다. 소장 점막의 활동. 락토오스가 감소하거나 부족하면 섭취한 락토오스가 효과적으로 분해되어 흡수되는 것이 불가능해져 일련의 위장 증상이 발생합니다. 또한 생활 수준의 향상과 식단 구조의 변화로 인해 일부 사람들에게 글루텐 민감증과 같은 문제가 생길 수도 있습니다. 따라서 소화불량, 설사 등의 증상이 자주 나타나는 분들은 관련 식품 불내증 검사를 실시하여 구체적인 원인을 파악하고 식습관을 교정하는 것이 좋습니다. 락토오스 불내증 외에도 글루텐 불내증도 있을 수 있습니다. 이 경우 글루텐이 포함된 음식을 먹으면 신체가 자가면역 반응을 일으키고 소장 점막을 손상시킬 수 있습니다. 자가면역질환과 심지어 암을 유발합니다.

②. 고산화식품, 지질과산화물이 함유된 식품, 기름온도가 200℃ 이상인 튀긴 음식, 훈제 생선, 구이 등 장시간 햇빛에 노출된 음식을 장기간 섭취한 경우 오리, 구운 거위 이러한 음식에는 지질 과산화물이 더 많이 포함되어 있으며, 이는 신체에 축적되어 특정 대사 효소 체계에 손상을 주고 조기 뇌 노화 또는 치매로 이어집니다.

오랫동안 누워있거나 앉아있음

자주 오랫동안 누워있거나 앉아있으며 운동이 부족한 사람은 기와 혈액이 약하고 혈액순환이 원활하지 않으며 기가 흐트러지고 혈액 그리고 체액대사와 기허약이 있다. 악을 몰아내지 못하고 가래와 혈액이 정체되어 몸 안에 쌓여서 결절을 형성한다.

0

2

갑상선암을 예방하려면 다음 세 가지를 따르세요!

1. 전신적 치료를 받는다.

갑상선 결절의 치료 방법은 결절의 특성과 환자에게 미치는 영향에 따라 다음과 같이 결정된다.

● 생활습관 관리 : 정상적인 업무 및 휴식, 안정된 기분, 적당한 요오드 섭취

● 비수술적 치료: 약물

● 수술적 치료: 갑상선 절제술 또는 수술적 절제

2. 식단 구조 조정

편협한 음식을 덜 섭취하고 발효식품을 더 많이 섭취하면 유익한 장내세균이 증가하고, 유해세균은 없어지며, 장 점막은 회복되고, 장 손상은 예방되며, 면역질환 발생도 예방됩니다. 발효 식품에는 요거트, 자우어크라우트, 치즈, 나토 등이 있습니다.

3. 이온화 방사선을 피하세요

이온화 방사선에 노출되는 것은 갑상선 암을 유발하는 중요한 요인입니다. 방사선원에서 멀리 떨어져 있는 것 암의 위험을 줄일 수 있다. 일상생활에서는 엑스선, CT촬영 등 방사성 물질에 대한 노출을 최소화하고, 필요한 경우 개인 보호 장비를 착용해야 합니다.

갑상선암을 예방하려면 일상생활에서 작은 단계를 밟아야 합니다. 모든 측면에 주의를 기울이고토큰 포켓 니모닉 문구, 좋은 생활 및 식습관을 개발하고, 충분한 수면 품질과 시간을 유지하고, 충분한 휴식을 취하고, 주의를 기울여야 합니다. 일과 휴식을 적절히 조화시키려면 정신적, 심리적 압박을 너무 많이 주지 말고, 신체 건강에 유의하며, 질병 예방에 최선을 다하세요.

출판 지역: 운남성